高级育婴师与您在一起!产后护理知识(三) 乳房护理

  • 时间:2021-09-05 02:45  来源:未知   作者:admin   点击:

  平板电脑怎么刷机 平板电脑刷机教程,母乳喂养,一直以来都是被非常提倡和推崇的养育孩子的方法,是母亲给宝宝第一份完美的礼物。母乳喂养对婴儿的益处很多,初乳量少,每天约10—40ml,色黄www.aox27.cn,蛋白质含量特别高,主要为分泌型免疫球蛋白A和乳铁蛋白,含有维生素A、牛磺酸和丰富的矿物质等。因此,更要重视初乳的喂养。

  2、要坚持按需哺乳,宝宝有吃奶的愿望,可以随时喂哺。既让宝宝获得充足的乳汁,又可以有效刺激乳汁分泌。

  3、尽量不要让宝宝过度的使用奶瓶,因为当宝宝习惯用奶瓶后会很抗拒吸吮母乳。

  4、每次喂养宝宝尽量让其把乳汁吸空,不要让宝宝养成含乳头睡觉的习惯,以防乳汁淤积。

  1、新手妈妈们一定要注意自己的饮食,以清淡营养为主,尽量避免过分油腻食物。因为吃太多油腻食物会导致乳汁粘稠不容易排出,还容易造成乳腺管堵塞,导致乳汁淤积。

  2、如果新手妈妈有出现乳头凹陷或过短的症状,一定要尽早矫正,这个时候妈妈们可以选择用吸奶器将乳汁吸出装入瓶中给宝宝喝。

  3、在身边备用一个吸奶器,当妈妈们乳汁过多而宝宝又不饿的的时候,可以选用吸奶器将乳汁吸出,用储奶袋装好放入冰箱保存。

  4、新手妈妈们应选择专门的哺乳文胸,并学会定期给自己的乳房按摩和热敷,保证乳房周边血液循环的正常和乳汁的顺畅,如果发现乳头有破损一定要及时治疗。

  如果涨奶严重,乳头变硬,新妈妈在每次喂奶前应先用干净毛巾热敷并按摩乳头,挤出一些奶水,待乳晕周围较柔软后方便宝宝吮吸。

  如果发现有乳头破皮或起水泡的情况,可在伤口涂抹乳汁,并调整喂乳姿势,以免再次受伤。若破皮严重,可停止一两次哺乳,但要挤出乳汁。

  如果宝宝吃奶时情绪不稳定,很有可能是因为妈妈哺乳的姿势不当。在哺乳时妈妈应该让宝宝含住整个乳晕,而不是只有乳头的部分。

  哺乳后,如果新妈妈仍感觉乳房胀痛,非常不舒服,可以使用挤奶器挤出多余乳汁,防止乳房过度肿胀。

  如果宝宝吃得较频繁且新妈妈需经常外出,那么挤奶的次数就要更多才不会涨奶,建议挤奶间隔时间最好不要超过4小时。